लाइफ स्टाइल

बाथरूम के फर्श पर अक्सर पानी, साबुन, शैम्पू के अवशेष और लगातार आवागमन के कारण बहुत तेजी से गंदगी और मैल जमा हो जाती है। जब नमी सूखती है, तो…
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नई दिल्ली: आज के डिजिटल दौर में खराब नींद, दिनभर सुस्ती व थकान, सिरदर्द और आंखों में दर्द या लगातार चुभन की समस्या आम होती जा रही है। दिमाग…
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मुंहासे (Acne) सबसे आम त्वचा समस्याओं में से एक हैं, लेकिन यदि इनकी सही तरीके से देखभाल न की जाए, तो यह समस्या गंभीर रूप ले सकती है। अक्सर…
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आजकल बाजार में बालों को लंबा, घना, मजबूत और चमकदार बनाने का दावा करने वाले कई महंगे और बड़े ब्रांड्स के शैंपू मौजूद हैं। हालांकि, वास्तविकता…
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नई दिल्ली: बाल धोने और एंटी-डैंड्रफ शैंपू के इस्तेमाल के कुछ दिनों तक स्कैल्प पूरी तरह साफ रहने के बाद अचानक फिर से कंधों पर सफेद परतें नजर…
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नई दिल्ली: नींद केवल शरीर और दिमाग को आराम देने का साधन नहीं है, बल्कि यह शरीर की आंतरिक मरम्मत और जैविक प्रक्रियाओं के लिए भी बेहद अहम है।…
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ब्रेड से बनने वाले स्नैक्स बच्चों और बड़ों दोनों को बेहद पसंद आते हैं। इन्हें बहुत कम समय में तैयार किया जा सकता है, इसलिए सुबह के नाश्ते…
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सिरदर्द आधुनिक जीवनशैली में सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। ऑफिस का तनाव, मोबाइल और लैपटॉप स्क्रीन का अत्यधिक उपयोग, नींद…
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कई लोगों को अक्सर आंखों से पानी आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर धूल, धुआं, तेज रोशनी या आंख में किसी बाहरी कण के चले जाने की…
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मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जिसे दैनिक आहार में शामिल करके कैल्शियम सहित कई आवश्यक पोषक तत्व आसानी से प्राप्त किए जा सकते हैं। कैल्शियम हड्डियों…
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कई लोगों को अक्सर बाल, त्वचा या नाखूनों से जुड़ी परेशानियां रहती हैं. बालों का झड़ना, रूखापन, त्वचा का बेजान या ड्राई होना और नाखूनों का…
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हेल्थ डेस्क: आधुनिक जीवनशैली, भागदौड़ भरी दिनचर्या और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खानपान की वजह से वर्तमान में अधिकांश लोगों की दैनिक थाली से आवश्यक…
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सुबह की शुरुआत यदि किसी पौष्टिक और फ्रेश ड्रिंक के साथ हो, तो दिनभर शरीर में अद्भुत ऊर्जा और ताजगी महसूस होती है। आंवला एक ऐसा चमत्कारिक…
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