तेरह साल से कम के बच्चों के लिए स्मार्टफोन हानिकारक

एक वैश्विक शोध अध्ययन के बाद विशेषज्ञों ने चेतावनी जारी की

• ऐसे बच्चों में मानसिक परेशानी अधिक

• आत्महत्या और आक्रामकता में वृद्धि

• सामान्य सामाजिक व्यवहार प्रभावित

राष्ट्रीय खबर

रांचीः एक नए वैश्विक अध्ययन के अनुसार, 13 साल की उम्र से पहले स्मार्टफोन का मालिक होना, युवावस्था में खराब मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़ा हुआ है। 100,000 से अधिक युवा लोगों पर किए गए इस अध्ययन के निष्कर्ष हाल ही में पीयर-रिव्यूड जर्नल ऑफ ह्यूमन डेवलपमेंट एंड कैपेबिलिटीज में प्रकाशित हुए हैं।

इस शोध में पाया गया कि 18 से 24 वर्ष की उम्र के जिन युवाओं को अपना पहला स्मार्टफोन 12 साल या उससे कम उम्र में मिला था, उनमें आत्महत्या के विचार, आक्रामकता, वास्तविकता से अलगाव, खराब भावनात्मक नियंत्रण और कम आत्म-मूल्य जैसी समस्याएं अधिक थीं।

अध्ययन के डेटा से यह भी पता चलता है कि कम उम्र में स्मार्टफोन के उपयोग के ये प्रभाव, मुख्य रूप से सोशल मीडिया तक जल्दी पहुंच, साइबरबुलिंग के उच्च जोखिम, बाधित नींद और खराब पारिवारिक संबंधों से जुड़े हैं।

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दुनिया के सबसे बड़े मानसिक स्वास्थ्य डेटाबेस द ग्लोबल माइंड प्रोजेक्ट के मेजबान सैपियन लैब्स के विशेषज्ञों की एक टीम, जिसने इस शोध के लिए डेटा एकत्र किया था, ने भविष्य की पीढ़ियों के मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए तत्काल कार्रवाई का आह्वान किया है।

सैपियन लैब्स के संस्थापक और मुख्य वैज्ञानिक, न्यूरोसाइंटिस्ट डॉ तारा थियागराजन का कहना है, हमारे डेटा से पता चलता है कि कम उम्र में स्मार्टफोन का मालिक होना, और इसके साथ अक्सर मिलने वाली सोशल मीडिया तक पहुंच, युवावस्था में मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण में एक गहरा बदलाव ला रही है।

उन्होंने आगे कहा कि ये सहसंबंध कई कारकों के माध्यम से जुड़े हुए हैं, जिनमें सोशल मीडिया का उपयोग, साइबरबुलिंग, बाधित नींद और खराब पारिवारिक संबंध शामिल हैं, जो वयस्कता में ऐसे लक्षण पैदा करते हैं जो अवसाद और चिंता जैसे पारंपरिक मानसिक स्वास्थ्य लक्षण नहीं होते, और इसलिए मानक जांचकर्ताओं द्वारा चूक जाते हैं। आक्रामकता, वास्तविकता से अलगाव और आत्महत्या के विचारों जैसे इन लक्षणों की बढ़ती दर का युवा पीढ़ियों पर महत्वपूर्ण सामाजिक परिणाम हो सकता है।

डॉ. थियागराजन ने आगे कहा, इन निष्कर्षों के आधार पर, और दुनिया भर में अब 13 साल से कम उम्र के बच्चों में पहला स्मार्टफोन मिलने की उम्र को देखते हुए, हम नीति निर्माताओं से आग्रह करते हैं कि वे शराब और तंबाकू के नियमों के समान ही एक ‘सावधानीपूर्ण दृष्टिकोण’ अपनाएं, जिसमें 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए स्मार्टफोन तक पहुंच को प्रतिबंधित करना, डिजिटल साक्षरता शिक्षा अनिवार्य करना और कॉर्पोरेट जवाबदेही लागू करना शामिल है।

2000 के दशक की शुरुआत से, स्मार्टफ़ोन ने युवाओं के जुड़ने, सीखने और पहचान बनाने के तरीके को बदल दिया है। लेकिन इन अवसरों के साथ, यह चिंता भी बढ़ रही है कि एआई-संचालित सोशल मीडिया एल्गोरिदम हानिकारक सामग्री को कैसे बढ़ा सकते हैं और सामाजिक तुलना को बढ़ावा दे सकते हैं। साथ ही, वे आमने-सामने बातचीत और नींद जैसी अन्य गतिविधियों पर भी नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

हालांकि कई सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ने उपयोगकर्ता की न्यूनतम आयु 13 वर्ष निर्धारित की है, फिर भी इसका प्रवर्तन लगातार नहीं हो पा रहा है। इस बीच, पहले स्मार्टफोन के मालिक होने की औसत उम्र लगातार गिर रही है, और कई बच्चे हर दिन अपने उपकरणों पर घंटों बिताते हैं। निष्कर्षों के आधार पर विशेषज्ञों ने तेरह साल से कम उम्र के बच्चों को स्मार्ट फोन से दूर रखने की साफ हिदायत दी है क्योंकि इससे मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत प्रतिकूल असर पड़ रहा है।

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