लाइफ स्टाइल

मां बनना एक खूबसूरत एहसास है, लेकिन इस दौरान शरीर में कई बड़े बदलाव होते हैं, जिसके लिए स्वास्थ्य को लेकर विशेष सतर्कता बरतना जरूरी है।…
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आजकल बाल झड़ने की समस्या काफी आम हो गई है। बदलती लाइफस्टाइल, बढ़ता तनाव, खराब खानपान, हॉर्मोनल बदलाव और प्रदूषण जैसी कई वजहों से लोग हेयर…
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आजकल की दुनिया में 'ग्लास हेयर' का ट्रेंड जोरों पर है। जैसे ग्लास स्किन का मतलब एकदम साफ और चमकदार त्वचा होता है, ठीक वैसे ही ग्लास हेयर का…
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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओट्स एक बेहतरीन 'सुपरफूड' के रूप में उभरा है। इसमें मौजूद फाइबर, प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम और जिंक शरीर को…
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बारिश का मौसम आते ही हरियाली, झरने और पहाड़ मन मोह लेते हैं। अक्सर लोकप्रिय पर्यटन स्थलों पर भारी भीड़ के कारण यात्रा का मजा किरकिरा हो जाता…
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गुजरात हाईकोर्ट के नये फैसले का पूरे देश पर असर यूके के प्रवासी का मामला था यह सिर्फ प्रमाणपत्र होना पर्याप्त नहीं है…
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भारत का हेल्थकेयर सेक्टर आज एक महत्वपूर्ण मोड़ पर है। बदलती जीवनशैली के कारण कैंसर, हृदय रोग और हड्डियों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही…
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रात में सोते समय बहुत से लोग पेट के बल या करवट लेकर सोते हैं और सुबह उठने पर तकिए पर लार के निशान पाते हैं। वयस्कों में यह स्थिति कई बार…
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स्वास्थ्य डेस्क: आजकल की जीवनशैली में 'ड्राई आई' (Dry Eye) की समस्या आम हो गई है। जब आंखों में पर्याप्त आंसू नहीं बनते या वे जल्दी सूख जाते…
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परिचय: मानसून में पहाड़ों की खूबसूरती कई गुना बढ़ जाती है। बादलों से ढकी चोटियां, कल-कल करते झरने और ठंडी हवाएं पर्यटकों को अपनी ओर खींचती…
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नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में वजन कम करना कई लोगों का लक्ष्य होता है, लेकिन जब वजन बिना किसी डाइटिंग या एक्सरसाइज के अचानक कम होने…
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नई दिल्ली: प्रेग्नेंसी का सफर कई शारीरिक और हॉर्मोनल बदलावों का दौर होता है। इस दौरान आहार, आराम और जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है।…
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हेल्थ डेस्क: जो लोग रोजाना 9 घंटे या इससे अधिक समय तक एक ही जगह बैठकर काम करते हैं, उनके लिए एक नई रिसर्च ने राहत भरी खबर दी है। ब्रिटिश…
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नई दिल्ली: यदि आप बार-बार जुकाम, खांसी या कमजोर पाचन की समस्या से परेशान हैं, तो यह आपकी कमजोर इम्यूनिटी का संकेत हो सकता है। आयुर्वेद में…
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हेल्थ डेस्क: काजू, बादाम और अखरोट जैसे ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं, लेकिन इनका सेवन यदि सही तरीके से न किया जाए तो…
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