पुरानी कहावत खाली दिमाग शैतान का घर बेबुनियाद भी नहीं है, देखें वीडियो

यह स्पष्ट नहीं है कि ये खालीपन क्या दर्शाते हैं, जो दिमाग खाली होने के आसपास की परिभाषात्मक और घटना संबंधी अस्पष्टताओं को उजागर करते हैं। शोधकर्ताओं का तर्क है कि माइंड ब्लैंकिंग एक अलग अनुभव है जिसमें नींद आना, अधिक सुस्ती महसूस करना और अधिक गलतियाँ करना शामिल है, और इसे माइंड वांडरिंग शोध से प्रेरित होना चाहिए, लेकिन स्वतंत्र रूप से विचार किया जाना चाहिए। प्रतिभागियों की मस्तिष्क गतिविधि को रिकॉर्ड किया जब वे रिपोर्ट कर रहे थे कि वे कुछ भी नहीं सोच रहे थे, बेल्जियम के यूनिवर्सिटी ऑफ़ लीज में गिगा रिसर्च की लेखिका एथेना डेमर्टज़ी बताती हैं। उनके शोध से प्राप्त निष्कर्ष इस प्रकार हैं: अलग-अलग लोगों में माइंड ब्लैंक की आवृत्ति बहुत भिन्न होती है, लेकिन एक व्यक्ति औसतन लगभग 5 फीसद-20 फीसद समय इस घटना का अनुभव करता है।

दिमाग खाली होना आमतौर पर परीक्षाओं जैसे लंबे, निरंतर ध्यान कार्यों के अंत में और नींद की कमी या तीव्र शारीरिक व्यायाम के बाद होता है, लेकिन यह एक सामान्य जागृत अवस्था भी है। शोधकर्ताओं का अनुमान है कि ब्लैंकिंग के विभिन्न रूपों के बीच सामान्य कारक उत्तेजना के स्तर में परिवर्तन से संबंधित हो सकता है, जिससे स्मृति, भाषा या ध्यान जैसे प्रमुख संज्ञानात्मक तंत्रों की खराबी हो सकती है।

यह देखते हुए कि ब्लैंकिंग अनुभव बहुत भिन्न होते हैं – लोगों के व्यक्तिपरक अनुभवों और उनकी तंत्रिका गतिविधि दोनों के संदर्भ में – शोधकर्ता एक रूपरेखा प्रस्तावित करते हैं जो माइंड ब्लैंकिंग को शारीरिक रूप से संचालित अनुभवों के एक गतिशील समूह के रूप में वर्णित करता है जो उत्तेजना की स्थिति या किसी व्यक्ति की शारीरिक सतर्कता की स्थिति द्वारा मध्यस्थता करता है। जैसा कि वे इसका वर्णन करते हैं, इसका मतलब है कि जब मस्तिष्क उच्च या निम्न-उत्तेजना की स्थिति में होता है, तो माइंड ब्लैंक होने की संभावना अधिक होती है। ऑस्ट्रेलिया में मोनाश विश्वविद्यालय की लेखिका जेनिफर विंड्ट कहती हैं, ‘ब्लैंक माइंड’ का अनुभव विचारों को धारण करने जितना ही अंतरंग और प्रत्यक्ष होता है। फ्रांस में ल्योन न्यूरोसाइंस रिसर्च सेंटर के लेखक एंटोनी लुट्ज़ कहते हैं, हमारा उद्देश्य यहाँ एक बातचीत शुरू करना और यह देखना है कि माइंड ब्लैंकिंग अन्य समान प्रतीत होने वाले अनुभवों, जैसे ध्यान, से कैसे संबंधित है। टीम को उम्मीद है कि भविष्य के शोध में माइंड ब्लैंकिंग को एक अलग मानसिक स्थिति के रूप में स्वीकार करने से माइंड ब्लैंकिंग की गहरी समझ बनाने में मदद मिलेगी। यूनिवर्सिटी ऑफ लीज के एंड्रिलन कहते हैं, यह इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह इस आम धारणा को चुनौती देता है कि जागने की अवस्था में विचारों की एक निरंतर धारा शामिल होती है।