मोटापे से पीड़ित मनुष्य प्रजाति को इससे सीखना चाहिए

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ओरांगओटांग हमेशा मोटापा से बचते हैं

• ओरांगओटांग और मनुष्यों की समानताएं

• ऐसे करते हैं ओरांगओटांग खुद को फिट

• भोजन की कमी हो तो ऊर्जा बचाते हैं

राष्ट्रीय खबर

रांचीः आप कल्पना कीजिए कि आपके पास मनपसंद खाना कभी कम नहीं होता, लेकिन फिर भी आपका वजन नहीं बढ़ता! इंडोनेशिया और मलेशिया के वर्षा वनों में रहने वाले ओरांगओटांग ऐसा ही करते हैं। ये अद्भुत जीव खाद्य पदार्थों की कमी और बहुतायत दोनों में खुद को ढाल लेते हैं, और यही उनकी सेहत का राज है।

रटगर्स यूनिवर्सिटी-न्यू ब्रंसविक के नेतृत्व में हुए एक अंतरराष्ट्रीय शोध में यह बात सामने आई है। बोर्नियो के जंगलों में 15 सालों के अवलोकन पर आधारित यह अध्ययन बताता है कि ओरांगओटांग किस तरह संतुलित आहार और व्यायाम की मदद से खुद को स्वस्थ रखते हैं और आधुनिक मनुष्यों से बेहतर तरीके से मोटापे से बचते हैं।

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इस शोध का नेतृत्व करने वाली डॉ एरिन वोगेल के अनुसार, ओरांगओटांग और मनुष्य विकास की दृष्टि से बहुत करीब हैं। हमारे शारीरिक और चयापचय प्रक्रियाएं, आहार संबंधी आवश्यकताएं और व्यवहारिक अनुकूलन काफी हद तक मिलते-जुलते हैं। इसलिए, ओरांगओटांग का अध्ययन करने से मनुष्यों को भी अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

यह शोध बोर्नियो में स्थित तुआनन ओरांगओटांग रिसर्च स्टेशन में किया गया। शोधकर्ताओं ने एक दशक से अधिक समय तक ओरांगओटांग के दैनिक भोजन की आदतों का अध्ययन किया और उनके मूत्र के नमूनों का विश्लेषण किया ताकि पता चल सके कि उनका शरीर पोषण संबंधी बदलावों पर कैसे प्रतिक्रिया देता है।

इस गहन अध्ययन में कई महत्वपूर्ण बातें सामने आईं। पश्चिमी संस्कृति के लोगों के विपरीत, जिनके पास हर समय कैलोरी से भरपूर भोजन उपलब्ध होता है, ओरांगओटांग के जीवन में भोजन की बहुतायत और कमी दोनों के दौर आते हैं। जब फल कम होते हैं, तो वे अपनी शारीरिक गतिविधि कम कर देते हैं और अपनी ऊर्जा को बचाते हैं।

यह एक तरह से इंसानों द्वारा की जाने वाली आंतरायिक उपवास की तरह है, जो उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखता है। फलों की कमी के समय, ओरांगओटांग अपने शरीर में जमा वसा और मांसपेशियों में मौजूद प्रोटीन का उपयोग ऊर्जा के लिए करते हैं। जब फल दोबारा उपलब्ध हो जाते हैं, तो वे अपनी वसा और मांसपेशियों के भंडार को फिर से बना लेते हैं।

ओरांगओटांग का आहार लगातार एक निश्चित मात्रा में प्रोटीन बनाए रखता है। यह आधुनिक पश्चिमी आहार के बिल्कुल विपरीत है, जिसमें अक्सर कम लागत वाले, अधिक ऊर्जा वाले लेकिन प्रोटीन-रहित खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। यही आदतें मनुष्यों में मोटापे और चयापचय संबंधी बीमारियों का कारण बनती हैं।

यदि हम ओरांगओटांग की तरह अपने आहार को प्रकृति के अनुसार संतुलित रखें और ज़रूरत के हिसाब से शारीरिक गतिविधि को समायोजित करें, तो हम भी स्वस्थ और मोटापे से मुक्त जीवन जी सकते हैं। इस शोध से यह भी पता चलता है कि ओरांगओटांग के आवासों को बचाना क्यों ज़रूरी है, क्योंकि उनके व्यवहार और भोजन की आदतें हमारे अपने स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण सबक प्रदान करती हैं।